11月 25

寒さ対策

寒い!寒いですね!
戸建で床暖房もない(涙)我が家
家の中が冷えます…

そこで以前から気になっていた冷えとり靴下を履いてみることにしました!
前に従姉妹から冷えとり健康法についてのおしゃれな本を借りて気になってはいたのです

私の理解では
①靴下を重ねばきすることで常に半身浴をしている状態にする
②体ぽかぽか
③体があたためられて冷え対策以外にもいいことがたくさん
(おおざっぱ^_^;)
ってかんじ

まず、基本の冷えとり靴下は4枚履くわけです
1枚目から、絹の五本指靴下→綿の五本指靴下→絹の先丸靴下→綿の先丸靴下という順番に

慣れない五本指靴下を2枚も履くの?
靴下4枚、高いし洗濯も大変だし…
と、躊躇していたのです

でも背に腹はかえられぬ!
履きましょう!
日中も寒くて家事もはかどりません

かわいくてあまり値段の張らない冷えとり靴下をネットで探しに探して購入ポチっ!
新しい靴下、しかもシルク!
あがりますねー(笑)
洗濯もせず(いいのかな?)早速履きました
思ったほど五本指靴下、気になりません
そして暖かい!難を言うと、靴がね…
靴がきついです!
でも体にいいことしている感がまさってます(笑)
しばらく履き続けて体にどんな変化が見られるのか楽しみです!




Posted 2016年11月25日 by i3zkMY2FjDEc in category "未分類